• Оздоровление, улучшение самочувствия • Укрепление основных систем органов • Стать красивой и изящной • Укрепление мышц • Улучшение гибкости суставов • Предотвращение отложения солей • Снятие стрессов,раздражения • Улучшение координации движений • Улучшение быстроты реакции,ловкости • Восстановительная терапия • Восстановительная терапия • Исправление осанки • Предотвращение артрита и остеопороза • Улучшение потенции • Улучшение интимных отношений
• Фитнес - новости • Экспресс - новости • Форум • О нас • Пишите
Магазин
Рассылка на сайте
Медицинское оборудование
Цель занятий
С помощью каких комплексов упражнений ее можно достичь
Оздоровление,
улучшение самочувствия.
Танцевальная аэробика || йога || Тай-Бо || комплекс упражнений для деловой женщины || trekking-аэробика || аква-аэробика.
Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.
Танцевальная аэробика || йога || Тай-Бо || слайд-аэробика || Ки-Бо ||резист-бол || trekking-аэробика
Стать красивой и изящной.
Коррекция фигуры.
Памп-аэробика || Бокс-аэробика || Каратэ-аэробика || резист бол ||комплекс упражнений с эластичной лентой || комплекс упражнений «долой живот» || комплекс упражнений «стройная фигура || жилет-тренажер
Похудание.
Танцевальная аэробика|| слайд-аэробика || спиннинг или сайкл рибок || аква-аэробика || Тай-Бо || Ки-Бо || А-Бокс || степ-аэробика || комплекс упражнений «долой живот».
Укрепление мышц.
Тренировка мышц.
Памп-аэробика || комплекс упражнений с эластичной лентой || trekking-aerobika || стретчинг || резист-бол || спиннинг или сайкл рибок || степ-аэробика || аква-аэробика. || жилет-тренажер
Улучшение гибкости суставов.
Стретчинг || слайд-аэробика || комплекс упражнений для деловой женщины || резист-бол || аква-аэробика.
Предотвращение отложения солей.
Стретчинг || комплекс упражнений для деловой женщины
Снятие стрессов, раздражения
Йога || Тай-Бо || Ки-Бо || А-Бокс.
Улучшение координации
движений.
Танцевальная аэробика || Резист-Бол || А-Бокс || Ки-Бо || Кик-аэробика || Тай-Кик || йога-аэробика || Тай-Чи
Улучшение быстроты
pеакции и ловкости.
Кик-аэробика || А-Бокс.
Восстановительная терапия после травм и операций.
Пилатес || аква-аэробика || степ-аэробика ||
Тай-Чи.
Исправление осанки.
Комплекс упражнений «хорошая осанка» || резист-бол || йога-это подвижность и гибкость. || жилет-тренажер
Предотвращение артрита и остеопороза.
Йога-против артрита || специальный комплекс с эластичной лентой || степ-аэробика || Тай-Чи.
Улучшение потенции.
Специальный комплекс упражнений для мужчин.
Улучшение интимных отношений.
Йога-путь к интимности.
